Il Succo di Barbabietola Rossa è uno dei migliori Integratori Alimentari Naturali, da utilizzare durante l’attività sportiva

Il migliore integratore naturale è il Succo di Barbabietola Rossa, un’indagine condotta dai medici dell’Università dell’Exeter ha decretato questo, come il miglior alleato per chi fa sport e vuole un aiuto in più dato da un integratore.

Il Succo di Barbabietola Rossa aumenta la resistenza allo sforzo fino al 16% che è davvero moltissimo, è l’ideale per chi cerca un alleato per lo sport sia amatoriare che agonistico e ama avvalersi di rimedi naturali per migliorare le proprie prestazioni senza ricorrere a prodotti chimici, spesso dannosi.

L’assunzione di barbabietola ha molti aspetti positivi come ad esempio la diminuzione della pressione sanguigna che si dimostra molto utile per chi soffre di malattie cardiache e respiratorie, gli effetti benefici sono dovuti al nitrato, che nel corpo si trasforma in ossido di azoto e riduce la quantità di ossigeno bruciata durante lo sforzo fisico.

La ricerca è stata condotta su un gruppo di ciclisti che sono stati divisi in due gruppi, uno è stato trattato con mezzo litro di Succo di Barbabietola Rossa per sei giorni consecutivi, all’altro è stato dato un placebo. Nel primo gruppo è stato riscontrato un aumento delle forze, una distanza prifissata percorsa con il 2% di tempo in meno.

Secondo il Journal of Applied Physiology il Succo di Barbabietola Rossa può sostituire un allenamento costante e una sana alimentazione, ma ovviamente è bene mantenere le sane abitudini e aggiungere questo succo di barbabietola dalle mille proprietà positive. (fonte sanisapori.ejarvis.eu)

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